ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಾಸ್ತಾ ಐಲ್ ಬದಲಿಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟೆಡ್ ಐಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣುವಿರಿ.ಶಿರಟಾಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಿರಾಕಲ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇವು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ,ಕೊಂಜಾಕ್ ಹಿಟ್ಟು(ಮೂಲತಃ ಏಷ್ಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾದ ತರಕಾರಿ), ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ (ಸಂರಕ್ಷಕ).

ಶಿರಾಟಕಿ ಪಾಸ್ಟಾಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು,ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ, ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಟೋಸಿಮ್ ಮೊ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಶುದ್ಧ ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ ಪ್ರತಿ ಸರ್ವಿಂಗ್‌ಗೆ 5 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು). ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ನೂಡಲ್ಸ್ ಸೂಕ್ತವಾದ ಊಟ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿ ಸರ್ವಿಂಗ್‌ಗೆ ಕೇವಲ 1.2 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು.

ಶಿರಾಟಕಿ ನಾರಿನಂಶದಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಾಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೋಜನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಶಿರಾಟಕಿ ಪಾಸ್ಟಾಚೀಲದಿಂದಲೇ ವಾಸನೆ ಬರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆ ವಾಸನೆ ಕೊಂಜಾಕ್ ಬೇರಿನಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಬೇಗನೆ ಕರಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಕೆ ಸುಲಭ. ನೀವು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಸ್ತಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.