ಕೊನ್ಯಾಕು ನೂಡಲ್ಸ್ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ - ಅಕ್ಷರಶಃ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಖಾದ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೊಂಜಾಕ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿರಟಾಕಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೊಂಜಾಕ್ ಅನ್ನು ಹಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ತೋಫು, ಅಕ್ಕಿ, ಕೊಂಜಾಕ್ ವೈನ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಾಸ್, ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವುನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಕೊಂಜಾಕ್ ಎಂಬ ಸಸ್ಯ.

ನೀವು ಈ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ನೂಡಲ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲ್ ಫುಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಪಾಸ್ತಾ ಹಜಾರದಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಡಿ. ಬಿಳಿ ಉದ್ದನೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೂಲತಃ ನೀರಿನ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೋಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖರ್ಜೂರದ ಒಳಭಾಗವು ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ, ಪಾರದರ್ಶಕ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ, ಬೀನ್ ಮೊಸರಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಕೋಲ್ಡ್ ಸ್ಟೋರೇಜ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.