ಮಿಶ್ರ ಊಟ ಬದಲಿ ಗಂಜಿ ಸೂಪರ್ ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರ 丨 ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ (ಸುಮಾರು 5 ಚಮಚಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಸುಮಾರು 150 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ (ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಬಡಿಸಿ). ನೀವು ಹಣ್ಣು ಬೀಜಗಳು/ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ.

ವಿಶೇಷ ಟಿಪ್ಪಣಿ: ಊಟದ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು, ಊಟದ ಬದಲು ಊಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ತೂಕವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಬದಲಿ ಊಟ ಗಂಜಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಶಾಖದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲ, ಊಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.