ಕೀಟೋದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಫೈಬರ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಜ.

ಫೈಬರ್ ಎಂದರೇನು?

ಫೈಬರ್, ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆಆಹಾರದ ನಾರು. ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಭಾಗ. ಇದು ಮಾನವ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ವಿಭಜಿಸಲಾಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಕರಗುವ ನಾರು

ಕರಗುವ ನಾರುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ ತರಹದ ವಸ್ತುವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಕರಗದ ನಾರು

ಕರಗದ ನಾರುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೈಬರ್ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ aಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು

ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳುಫೈಬರ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಎಂದರೆವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಅನೇಕ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕೀಟೋ ಮತ್ತು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿ

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆಕೊಂಜಾಕ್. ಕೊಂಜಾಕ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್ ಫೈಬರ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಫೈಬರ್.

ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ's ಕೊಂಜಾಕ್ ಪಾಸ್ತಾ ನೂಡಲ್ಸ್ಮತ್ತುಶಿರಾಟಕಿ ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿಕೊಂಜಾಕ್ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪರಿಪಾಲಕರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ..

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ -ಅಪರಾಧ ಮುಕ್ತಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ! ಇದು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ, ಕೋಷರ್,ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್, ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಯಾವುದೇ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೀಟೋ ಫೈಬರ್ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ,ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊಉತ್ತರ! ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೋಕೊಂಜಾಕ್ ಪೂರೈಕೆದಾರ. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಲುದಾರ.

ಕೀಟೋದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಫೈಬರ್ ಎಂದರೇನು?

ಕರಗುವ ನಾರು

ಕರಗದ ನಾರು

ಫೈಬರ್ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು

ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಬ್ರೊಕೊಲಿ

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಕೀಟೋ ಮತ್ತು ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿ

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಕೊಂಜಾಕ್ ಉತ್ಪನ್ನ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಕೊಂಜಾಕ್ ಆಹಾರ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್

ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿ

ಕೊಂಜಾಕ್ ಜೆಲ್ಲಿ

ಕೊಂಜಾಕ್ ಹಿಟ್ಟು

ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು

ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿಯ ವಿತರಣಾ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಕ್ಕಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಕೊಂಜಾಕ್ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಯಾರಕರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸವಾಲುಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೊಂಜಾಕ್ ಅಕ್ಕಿ ಕೇಕ್‌ಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆ | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ

ಸಕ್ಕರೆ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿಲ್ಲದ ಕೊಂಜಾಕ್ ಜೆಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ? | ಕೆಟೋಸ್ಲಿಮ್ ಮೊ